私の退院

退院ということで最後の朝食です。

食パン2枚
低カロリーイチゴジャム
白菜と白身魚のクリームシチュー
果物（オレンジ、黄桃）
ジョア プレーン

授乳と食事とWC以外は寝たきりだったので体力が落ちまくってます。
アパートの3階まで荷物持って昇るだけで動悸息切れ…
少しずつ身体を戻していかないと日常生活に支障が出るので何とかしないと。